Wenn jemand während eines Lügendetektortests nach längerem Leugnen "zusammenbricht" und die Wahrheit sagt, beruhigen sich sein Herzschlag und seine Atmung. Es ist eine Erleichterung zu gestehen, selbst wenn es bedeutet, dass man ins Gefängnis kommt! Analog dazu haben Studien ergeben, dass Menschen, die sich irgendeine Schuld "von der Seele reden" - sei es vor einem Duschvorhang, hinter dem niemand steht, sei es, indem sie es ihrem Tagebuch anvertrauen - sich anschliessend viel besser fühlen. Einen ähnlichen Zweck erfüllen der katholische Beichtstuhl und das Behandlungszimmer des Therapeuten. Das Eingeständnis unserer Schuld ist der erste Schritt in die Richtung auf die Reue, die uns erlaubt, alle Selbstvorwürfe loszulassen und die Weisheit einzufordern, die uns aus der Erkenntnis unseres Fehlers erwächst.
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