Ebenso, wie wir einmal in der Woche im
Schoß der Sabbat-
Königin ruhen können, können wir uns
jeden Tag die Ruhe
eines Mini-Sabbats gönnen. Eine Zeit
der Reflexion, des
Gebetes und der spirituellen Übung
stellt den heiligen
Rhythmus des Tages wieder her. Die
äußere Zeit wird mit
der inneren Zeit ins Gleichgewicht
gebracht. Es ist wichtiger,
gewissenhaft auf die Einhaltung
täglicher kurzer Zeiten
der Meditation und des Gebetes zu
achten als sich in unregelmäßigen
Abständen längeren spirituellen
Übungen hinzugeben.
Selbst fünf Minuten täglichen Gebets
haben auf die
Dauer eine große Wirkung, indem sie
uns an unser wahres
spirituelles Leben erinnern.
Tempelarbeit:
Göttliche Mutter, lasse mich den
Frieden und die Stille
Deines Schoßes aufsuchen, wo ich
täglich ausruhen kann.
Die Lebenskraft fließt durch Dich in
alle Dinge, die auf
diesem Planeten zur Erscheinung
gelangen. Wenn ich in
Deine friedvolle Gegenwart eintauche,
wird mein Energieleib
die Gestalt des Göttlichen Willens
annehmen, und ich
werde vollkommener zu dem werden, was
mir zu sein bestimmt
ist.
Atme ein paarmal tief durch und
gestatte deinen Augen, sich zu
schließen. Konzentriere dich auf deine
Atmung und achte darauf,
wie dein Korper sich beim Einatmen hebt
und beim Ausatmen
senkt und entspannt. Stell dir vor, daß
du dich bei jedem Ausatmen
gelöst in die Arme der Göttlichen
Mutter fallen läßt. Fahre zwei
bis drei Minuten lang sofort.
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