Das Höhere Selbst fühlt sich mit
allem verbunden. Es ist
Menschen oder Situationen weder zugetan
noch abgeneigt.
Es ist lediglich. Deshalb gewahrt es
mit wertfreier Aufmerksamkeit.
Es ist jenseits der Anhaftungen und
Abneigungen,
die uns so viel Leiden verursachen. Das
Höhere Selbst, der
innere Gottessame, ist dein
Christusselbst, deine Buddhanatur.
Es ist derjenige Teil von dir, der
schon immer wach
war und nie in den hypnotischen Bann
des Eigendünkels und
des Getrenntseins geraten ist.
Tempelarbeit:
Gedankt sei Dir, Großer Geist, für
die Frische dieses Frühlingsmorgens.
Möge ich ihn mit achtsamer
Aufmerksamkeit
erleben, stets auf der Hut vor dem Ich
und seinen Wertungen.
Ich rufe Uriel und die Engel der
Klarsicht an, daß sie
mir helfen mögen, die Welt mit der
wertfreien Aufmerksamkeit
und Unschuld eines Kindes zu
betrachten. Dies ist der
Pfad zu Freiheit und Erwachen.
Verbringe wenigstens fiinf Minuten in
der Shamatha-Vipassana-
Meditation und achte darauf, 25 Prozent
deiner Aufmerksamkeit
der Atmung und den Rest einem
geräumigen achtsamen Gewahren
zu widmen. Wann immer du im Laufe des
heutigen Tages
merkst, daß du in Angst oder
sorgenvolles Grübeln gerätst, erinnere
dich, einmal loslassend durchzuatmen
und zur Achtsamkeit,
zur Geräumigkeit zurückzukehren.
#gottesname #buddhanatur
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